Кризис в голове. Секрет, почему одни счастливы, а другие нет? Психологи советуют украинцам…

Психологи советуют украинцам в кризис поменять мысли

Здоровье

Почему люди с одинаковым достатком и с одного сословия такие разные? Как избежать кризиса в голове? Психологи советуют украинцам заняться собственной «СФЕРОЙ ВЛИЯНИЯ», а не чужой «СФЕРОЙ ЗАБОТ»


     В Украине, сегодня, абсолютно все СМИ насаждают негативную информацию: все новости начинаются словами «сегодня убили, украли, разбили, своровали, подняли тарифы и т.д.». Простому жителю страны предоставляют возможность выбора: хочешь смотри нашу негативную информацию, хочешь читай негатив в интернете, хочешь слушай негатив по радио – по сути выбор без выбора. Вся эта информация «ВОРУЕТ» ваше личное время, а соответственно и личное СЧАСТЬЕ! Вы только представьте себе, если бы вместо негатива, только проснувшись вы услышали по радио: «Сегодня великолепный день, всем жителям советуем сделать легкую разминку и вкусно позавтракать», включаете телевизор, а там ведущая с улыбкой на лице сообщает: «Сегодня отличная погода для прогулок, советуем вам прогуляться в парке и встретиться с друзьями, обсудить наступающие майские праздники», выходите на улицу, а вас встречает добродушный сосед и желает Вам хорошее дня! Встретились с друзьями в парке, попили вкусного кофе, обсудили куда поедете на майские праздники и т.д. – Правда ЭТО ВЫГЛЯДИТ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ НЕЖЕЛИ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ СЕГОДНЯ? А по сути, вокруг вас ничего не изменилось, просто вам надо немножко изменить себя, а именно перестать думать о вещах, НА КОТОРЫЕ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОВЛИЯТЬ!      Совокупность таких вещей, в психологии называется: «СФЕРА ЗАБОТ».
     Вообще вся информация которую вы получаете делиться на два типа: «сфера забот» - информация которая касается вещей, наПочему одни счастливы а другие несчастныкоторые вы не можете повлиять, но которые влияют на вас психологически. И «сфера влияния» - информация о вещах, на которые ВЫ МОЖЕТЕ ПОВЛИЯТЬ, например: вы можете повлиять на себя, своих близких и знакомых, но вы НЕ можете повлиять на количество воды в Мировом Океане, Президента чужой страны, Европарламент и т.д. Вы понимаете в чем суть? У вас ВОРУЮТ сферу влияния и предоставляют вам сферу забот. Но все это подают под видом «расширения кругозора». В итоге вы все в заботах, но ни на что не влияете. Как следствие, у вас плохое настроение, вскоре такое же здоровье и такие же отношения с близкими. Хотя если бы вы занимались вопросами влияния, у вас все было бы наоборот.
     Независимый опрос показал, что 87% населения Украины заняты вопросами из «сферы забот», и только 13% заняты «сферой влияния».
     Как же настроить себя на «СФЕРУ ВЛИЯНИЯ»?
     На этот вопрос можно ответить одной еврейской поговоркой: «А что мне из этого будет?». Только ее надо немножко изменить, а именно: перед тем как браться обсуждать или обдумывать любую тему, задайте себе простой вопрос: «А МОГУ ЛИ Я ЛИЧНО НА ЭТО ПОВЛИЯТЬ?». Если можете, это сфера влияния, если нет, сфера забот – от которой нет никакой пользы.
     Можно навести уйму примеров, людей которые заняты «сферой забот» и в итоге прозябают никчёмную жизнь. В частности пример из одной простой семьи, в которой муж алкоголик: «Жена, придя с работы, начала открывать входную дверь, в этот момент замок открылся изнутри, на пороге стоит пьяный муж, и с упреком говорит ей: что, радуешься, небось не знаешь, что Стив Джобс умер? А я вот уже и помянуть успел». Вот вам самый наглядный пример «сферы забот».
     Примеров людей занятых «сферой влияния» также очень много, проще всего их увидеть среди бизнесменов, именно эти люди стараются максимально посвящать свое время «сфере влияния»: работа, семья, личная жизнь… и до лампочки где там кита выбросило на берег или что сказал Джордж Буш младший, ведь жизнь одна, и она проходит здесь и сейчас!